1º lugar na competição!

Oi patinadores tudo bem???

Na semana do dia 7 de setembro ocorreu a competição aqui em Brasília...

Na minha classe ( Classe E até 14 anos ) eu ( LARA KUERTEN) fiquei em 1º ,

 isso mesmo...............P>R>I>M>E>I>R>O.........................

e a Giih em segundo 

u.u

Depois vou por os videos da minha competição .... Enquanto isso... Aqui vão as fotos 

Campeonato regional 3º etapa

Olá patinadores! Como já sabem eu e a Lara iriamos competir... apesar da difícil disputa conseguimos boas classificações, eu fiquei em segundo e a Lara em primeiro, nós competimos na classe E até 14 anos, da categoria livre, estou super feliz pois é a primeira vez que eu competi e consegui uma ótima classificassão :D.

Irei mostrar algumas fotos da competição:

A gente no podio.

Nossa equipe.

Bonequinha *-*

Olá patinadores,a pedido de vocês fiz uma bonequinha patinando para vocês usarem em seus designs, não é igual as do SUP pois elas são exclusivas para o site, espero que gostem:

Ilustrações

*-*

KEEP CALM + PENSE

´´ Mire na Lua .Mesmo que você erre cairá entre as estrelas``

                                                                 Les Brown

Dia do patins 16/5

Olá patinadores, feliz dia do patins atrasado,  conseguimos conquistar dois dias no ano *0* rsrs.

sequencia de giros

 Meus patins fofos olhem isso!!!
*-*

Uma sequencia perfeita de giros!!!!

ps.: desculpem a qualidade...

Gente feliz dia dos patinadores!!L
Hahaha!!!

14 de abril éo nosso dia!!!
Conseguimos conquistar um dia dos 365 dias do ano!!!
Somos 10 and i know it!!!


Bjs

AI QUE SAUDADES...+ DOUBLE FLIP

OI MEUS BAbys tudo bem??
bom 1º queria desejar feliz pascoa a todos e me desculpar por mim e pela giih na verdade por quase nao postarmos mais no blog...

Bom, agora vou precisar de um favorsinho... Daqui a pouco as competiçõews começam e ainda nao achei minha musica... Se encontrarem musicas lentas e delicadas sem ser cantadas e postarem um comentario aqui com o nome delas ficaria agradecida...
bjs fofos!
e logo logo voltaremos com uma bomba de noticias...

bjs Lara

xoxoxo

AH! QUSE ME ESQUECI...  vou mostrar  um double flip...
mas isso é coisa mais avançada... OU seja... Nao tente isso em casa ok? A nao ser que seu professor ja tenha te ensinado...

Novo design+ Em breve

Olá patinadores! Tudo bem? Gostaram do novo design do blog? Eu mudei pois tinha enjuado do antigo e queria um mais "simples"e fofo :D

Eu e a lara já estamos fazendo os gifs dos saltos, acho que domingo iremos postar eles :D

Bom eu fiz um só para vocês terem uma ideia de como mais ou menos irá ficar, porém fiz esse correndo ai não ficou muito bom... os de domingo estarão bem melhor :D

 

NUNCA DESISTA!

OIE meus lindos tudo bem?Eu e a Giih estamos muito felizes para entrar no nosso blog clique eu Eu e Giih 

pois passamos para o intermediario como vocês ja estavam sabendo mas, chegando lá ficamos de boca caida pois o pessoal de lá é muito muito muito bom mesmo! Mas uma amiga nossa nos disse:

´´- Vocês não podem desistir, desistir é para fracos e, eu e a Ju outra amiga nossa chegamos aqui do mesmo jeito que vocês, não fazendo nada comparada a elas, mas, se você desistir não terá a chance de treinar mesmo mas, ficando aqui você pode conseguir ( ou pelo menos tentar)...``

Missão que tiramos de tudo isso:

Você pode ser ruim ainda mas estará sempre evoluindo... Se desistir não terá a chance nem de tentar! 

Intermediario lá vou eu!

Olá patinadores que eu amo! Tudo bem? Eu e a Lara estamos otimas. Hoje passamos de nível na patinação, estamos super feliz! Agora estamos no intermediario. Amanhã iremos tirar mais fotos para postar aqui :)

Por que se aquecer?

Oi meus patins artísticos tudo bem?

Bom, amanhã é um dia muito importante para mim e para a Giih pois faremos uma prova na patinação para passarmos pro intermediário...

Enfim, algumas pessoas acham ruim e estranho se alongarem mais saiba que isso é umas das partes mais importantes do esporte... Sem alongamento, você ao cair pode ter mais facilidade de destender um musculo do que a pessoa que se alongou :\

Isso é uma coisa tão importante que se você perceber, um alongamento bem feito diminui suas dores e aumenta sua flexibilidade para executar vários movimentos...

Vou postar alguns alongamentos bons para vocês se basearem nele

lembrando que, se você fizer algo no alongamento ou em qualquer lugar que seja, que estiver te machucando PARE NA HORA!

Alongamento geral:

Alongamento especifico:

                                                         

Ajustando o patins

Uma das coisas mais difícil é ajustar o patins do jeito perfeito. Não pode estar apertado nem largo.Se estiver largo o patins irá ficar escorregando do seu pé nos saltos e giros. Quando está apertado você não consegue mecher seu pé, assim dificultando pisar no freio, ficar girando... então sempre chegue uns 20 minutos antes da sua aula começar, assim não irá precisar colocar o patins correndo, ainda irá dar tempo de você andar um pouco para ver se esta bom e brincar com seu amigos.

Novidade

Olá patinadores e patinadoras que eu amo! Tudo bem? Eu e a Lara temos uma grande novidade para vocês, iremos começar a fazer gifs animados da gente fazendo os saltos e explicando como faz ele. Para o post não ficar sem nada irei postar uma bonequinha que fiz, espero que gostem:

CARNAVAL ! EPOCA DE TREINAR

OI fufuras de rodas tudo bem? Eu sei que eu e a Giih não postamos a um bom tempo mas é porque estamos estudando e mesmo amando isso, os estudos vem acima de tudo, né?

Mas aqui estou e isso que importa... Bom, eu sei que no carnaval você viaja, passeia mas, caso não tenha nada pra fazer , treine! Você não vai ficar parada, estará fazendo uma coisa que você gosta e além de tudo, estará melhor na semana seguinte!

Quando tiver mais novis, prometo que virei aqui postar!

Fotos

Olá meus patinadores e patinadoras! Tudo bem? Hoje irei postar mais algumas fotos que eu e a lara tiramos na patinação. Elas estão com varios crêditos para evitar plagio. Espero que gostem *-*:

Aaa, na ultima foto primeiro patins está do lado errado, não reparem, rsrs.

Novo design+ Fotos

Olá meus patinadores e patinadoras! Tudo  bem? Vocês repararam o novo design do blog? Espero que tenham gostado. Agora eu e a lara iremos voltar a postar normalmente ok? 

Irei postar algumas fotos que tiramos ta patinação:

 

Depois posto mais fotos *-*

Não desista+ Mil desculpas

         Oi meus cajuzinhos tudo bom com vocês?

Eu sei que vocês devem estar super decepcionados  comigo e com a Giih mas nós temos uma explicação...

Eu e ela estamos super ocupadas fazendo umas surpresas para esse blog em comemoração dos nossos 30 seguidores agora 32 agradecemos a cada um ...enfim... Vamos falar de patinação, né?

Irei falar um pouco sobre a auto estima...

         Bom, hoje, na patinação as professoras iam escolher algumas pessoas para passarem de nível, e algumas amigas minhas estavam se lamentando porque insistiam que não iam passar nesse dia...

Eu fiquei de boca aberta porque ela era muito pessimista e tinha certeza que ela não iria dai eu falei pra ela:

         - Fulana, não fica assim não... Cada coisa tem seu tempo... Se você não passar hoje, passa na próxima vez ou quando tiver certeza que está preparada 

           Eu sei que esse post não foi o que vocês queriam mas tem uma moral...

Nunca desista de seus sonhos, patinadoras porque uma hora ou outra ele vai se realizar... Tudo depende do seu esforço e talento...

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